दोस्तो,
मॉनसून आया है, थोड़ा सुकून तो लगता है।
कुछ जगह हल्का फुल्का तो कुछ कुछ जगह काफी बारिश हुई है, इस बारिश के सीजन में हमे सेहत का कुछ ज्यादा ही खयाल रखना पड़ता है। वो भी खासकर जब हम बाहर खाना खाते है|
थोड़ा सतर्क हो के बाहर की चीजों को खाना, जहां हम खाना या और चीज कहा रहे है, वहां की जगह साफ होनी चाहिए, और वह मख्खियां नहीं होनी चाहिए। इससे हम कुछ सामान्य बीमारियों से बच सकते है।
इस सिजन कई कारणों से कई बीमारियाँ हो सकती है लेकिन जिसे देखकर भी हम नजर अंदाज करते है वो है मख्खियां।
मख्खियां एक सामान्य स्त्रोत है जो बक्टेरिया को एक जगह से दूसरी जगह पहुंचाता है। जो मखिया गन्दे कचरे पे या गंदी जगह पर बैठती है वही वहां के नजदीक खाने पे बैठती है, इसमें जो गन्दे कचरे या गंदी जगह पर जो हानिकारक कीटाणु, जीवाणु, विषाणु या अन्य हानिकारक जीव वो मखियो के पैरो में चिपकते है और जब वो मख्खियां खाने पे बैठती है तो वही हानिकारक कीटाणु, जीवाणु, विषाणु या अन्य हानिकारक जीव खाने में आ जाते है।
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यह हानिकारक कीटाणु, जीवाणु, विषाणु या अन्य हानिकारक जीव इतने सूक्ष्म होते है की खुली आंखों से देखना नामुमकिन है।
भेल, पानीपुरी, चाट जैसी और भी कई चीजे है जिसमें अगर ऐसे हानिकारक सूक्ष्म जीव आ जाते है तो हमे डायरिया, पेट की बीमारिया, सर दर्द जैसी सामान्य पर तकलीफदेह बीमारिया है। खास कर बच्चों में इम्युनिटी कम होने के कारण उन्हें जल्द ही ऐसी बीमारिया हो जाती है।
थोड़ी सी सावधानी से और समझदारी से हम इन बीमारियों से बच सकते है।
धन्यवाद ,
डॉ प्रशांत राजनकर
